In cazul in care vrei sa fii sanatos, sa ii oferi organismului toti nutrientii de care are nevoie si sa previi aparitia unui numar mare de afectiuni, tot ce trebuie sa faci este sa prepari combinatia miraculoasa prezentata mai jos.

Combinatia de miere, scortisoara si nuci este o incantare atat pentru papilele gustative, cat si pentru sanatate. Preparat cu ingrediente naturale pe care le gasesti la indemana in bucatarie, acest amestec are puterea de a trata foarte multe afectiuni, atribuindu-se pe buna dreptate, calitatea de elixir. Efectele terapeutice ale mierii, ale scortisoarei si ale nucilor sunt bine cunoscute, aceasta reteta fiind folosita cu succes in tratamentele naturiste ale multor boli, in special ale celor care au drept cauza deficienta sistemului imunitar.

Fiecare dintre cele trei ingrediente in parte constituie baza de tratament pentru multe probleme de sanatate, aducand beneficii majore organismului. Insa, cand mierea, scortisoara si nucile sunt combinate, proprietatile lor sporesc, devenind imbatabile in lupta cu afectiunile care ne macina sanatatea si ne afecteaza starea de bine.

Mierea este unul dintre cele mai sanatoase si complexe alimente. Datorita continutului sau bogat in vitamine, aminoacizi, acizi organici, minerale, enzime provenite de la albine, bioflavonoizi si antioxidanti, aceasta este considerata un super-aliment. Este cel mai rapid si mai puternic energizant natural cunoscut, precum si un eficient antiinfectios natural, care actioneaza asupra principalelor sisteme si aparate din organism, de la tubul digestiv si caile respiratorii pana la nivelul pielii si al mucoaselor.

La randul ei, scortisoara este apreciata si recunoscuta inca din Evul Mediu, cand era folosita pentru tratarea spasmelor musculare, a varsaturilor, a diareei, infectiilor, racelii, si a pierderii poftei de mancare.

Ca si nutrienti, scortisoara contine carbohidrati, proteine, grasimi si fibre, vitamine precum A si C, tiamina, niacina, riboflavin. Este o excelenta sursa de mangan, continand si fier, sodiu, potasiu, calciu si fosfor. In plus, contine un puternic antioxidant numit glutation. Toate aceste „ingrediente” ofera scortisoarei calitati terapeutice deosebite.

Nucile sunt unele dintre cele mai sanatoase fructe oleaginoase din lume. Au in compozitie o multime de vitamine, minerale si grasimi sanatoase, de pe urma carora poti obtine o multime de beneficii. Acestea constituie o bogata sursa de energie, continand multi nutrienti, antioxidanti si vitamine esentiale pentru o buna functionare a organismului. Introducerea regulata in meniu a nucilor ajuta la reducerea colesterolului negativ si la cresterea nivelului de colesterol pozitiv. Totodata, consumul de nuci ajuta la o buna functionare a creierului si a inimii.

Combinatia de miere, scortisoara si nuci are efecte uimitoare atat in ceea ce priveste consolidarea sistemului imunitar cat si in tratamentul diverselor boli.

Ingrediente necesare pentru prepararea amestecului:

– 100 de grame de miez de nuca

– 300 de grame de miere

– 2 lingurite de scortisoara

Se zdrobeste foarte bine miezul de nuca si se amesteca cu mierea si cu scortisoara pana cand se omogenizeaza.

Acestea sunt cateva dintre problemele de sanatate de care acest amestec va poate scapa:

1. Imunitate – consumati o lingurita pe zi pe o perioada cat mai lunga

2. Prevenirea si tratarea bolilor de inima – se ia cate o lingurita dimineata pe stomacul gol si una seara inainte de culcare (3-4 luni pe an)

3. Stimularea memoriei – se consuma 3 lingurite pe zi, dimineata, la pranz si seara (se recomanda in special in perioada de examene)

4. Inflamatiile vezicii urinare – diluati 2 lingurite din acest preparat intr-un pahar cu apa calduta. Consumati cate un pahar pe zi timp de 7 zile

5. Artrita – aplicati amestecul pe locul afectat si masati incet. Alternativ, puteti sa consumati in fiecare dimineata pe stomacul gol un pahar de apa calduta in care ati adaugat o lingura din acest amestec

6. Raceala – se adauga o lingura din acest preparat intr-un pahar cu apa calduta si se bea cate un pahar dimineata si unul seara, inainte de culcare

7. Scaderea colesterolului – consumati 4-5 lingurite pe zi, asociate cu adoptarea unei diete de tip vegetarian, si in maxim o luna, nivelul colesterolului va reveni la normal

8. Gastrita si ulcer – consumati o lingurita dimineata pe stomacul gol pe o perioada de 30 de zile

9. Oboseala – se adauga o lingura din amestecul de miere, scortisoara si nuci intr-un pahar cu apa. Se bea un pahar dimineata si unul dupa-amiaza, atunci cand simtiti ca va cuprinde o stare de moleseala.

10. Acnee – se aplica amestecul direct pe cosuri, seara, inainte de culcare. Se indeparteaza cu apa calduta a doua zi.

Sursa: antenasatelor.ro