Prin răbdare, prin rugăciune, prin smerenie, prin mulţumirea adusă Domnului, să-ţi birui starea. Domnul este aproape, El priveşte inima ta. Dacă L-ai iubi măcar puţin, te-ai bucura că poţi să-I închini toată viaţa ta şi ai fi gata să rabzi orice. Adu-ţi aminte de viaţa lui Ioan Înainte-Mergătorul, de viața Mântuitorului, a Maicii Domnului, a mucenicilor, a cuvioşilor. Ce au mai suferit! Poți, oare, să compari câtuși de puțin situația și starea ta cu nevoințele și cu necazurile lor? Citeşte Vieţile Sfinţilor şi compară-le cu starea ta. Nu cădea în akedie, draga mea, Domnul este cu tine şi nu te va lăsa lipsită de ajutor şi mângâiere.

Citeşte şi:  Sfântul Nicolae Velimirovici: Nu te răzbuna!

Bucură-te, şi nu te necăji. „Întru răbdarea voastră vă veţi dobândi sufletele voastre” ‒ iată ce spune Sfânta Evanghelie.

(Cuviosul Nikon Vorobiov, Scrisori către fiii duhovniceşti, extrase din cartea Ne-a fost lăsată pocăinţa)

Akedia, faţa duhovnicească a deprimării – Cauze şi remedii, Editura Sophia. Cartea Ortodoxă, Bucureşti, 2010, p. 195