Zis-a Avva: postul nu trebuie să fie doar unul trupesc, ci să fie îndepărtarea sau reținerea de la tot ceea ce are ca centru sinele nostru: să ne înfrânăm de la orice iubire de sine, de la egoism, de la orice poftă sau pornire „sufletească” sau emoțională, de la orice dorință de stăpânire sau de la orice libertate necontrolată (fără limite).

Citeşte şi:  Să-I mulțumești lui Dumnezeu atunci când totul îți merge bine dar şi pentru încercările cele mai mari

Acest lucru îl putem reuși numai dacă ne rugăm, iar mai mult decât aceasta nu numai dacă doar repetăm cuvintele unei rugăciuni, ci dacă ne silim pe noi înșine ca aceste cuvinte să intre în sufletul nostru și să aducă cu ele duhul și modul de gândire și de viețuire al Sfinților.

Citeşte şi:  Nu-i judeca pe alţii şi rabdă împrejurările dificile

Dacă ne rugăm din toată inima în această lume întunecată, plină de umbre și orfană (cuprinsă de singurătate) vom rămâne în legătură cu Dumnezeu Cel Viu, Care este Lumină, Bucurie și Viață.